腰痛でも、朝起きて最初に腰を曲げる時や暫く座ってから立つ時だけ等、ある程度じっとしてた後の動きで腰が痛いが、少しすると同じ動作をしても痛く無くなる人がいます。 このような腰痛は腰の筋膜等の滑走障害が疑われます。腰にはいく […]

前屈みの時に腰が痛い又は痛くて前屈みになれない、腰痛のシーンでも多いケースではなでしょうか｡ まっすく立っている状態から前屈みになる動作は上半身の重さが前に傾くのでそれを支える為に首から下、特に腰に掛かる負担は大変大きく […]

腰痛でも暫く立っていると腰が痛くなるって人いますよね。 同じ姿勢が続くと腰痛な人は立っている姿勢でいる時、腰にストレスが掛かる立ち方、又はストレスが掛かる体のアンバランスが原因と考えられます。 例えば立っている時に気がつ […]

腰痛でもある程の時間座っている痛くなる、暫く立っていると痛くなるって人いますよね｡ 同じ姿勢が続くと腰痛な人はその体勢でいる時、腰にストレスが掛かる座り方や立ち方、又はストレスが掛かる体のアンバランスが原因と考えられます […]

慢性腰痛の人で腰に脊柱管狭窄がるからしょうがないんですかね？って言う人がたまにいます。 先ず下記の4つ全て満たすとお医者さんが腰部脊柱管狭窄症と診断するとあります。 殿部から下肢の疼痛やしびれを有する 殿部から下肢の疼痛 […]

慢性腰痛の人で腰にヘルニアがるからしょうがないんですかね？って言う人がたまにいます。 腰のヘルニアと診断されたのはいつか？聞くと数年前との事。 腰痛とヘルニアの関係ですが、椎間板が破綻した時から数ヶ月は破綻した痛みが腰に […]

腰痛と聞くと腰の部分位にある筋肉が痛いと思うかも知れませんが、腰の辺の皮膚（正確には皮膚のすぐ下1番表にある浅筋膜）が痛い事もあります。 筋膜には表面から順番に体全体を覆っている浅筋膜、足や腕等大きな部位別に覆っている深 […]

先ず腰痛の状況はお伺いします。通常椅子に座った状態で行いますが、立っていた方が楽、横になってる方が楽等、少しでも楽な体勢になってもらいお伺いします。 お伺いする事はいつから痛いのか？キッカケはあったか？重い物を持って、久 […]

慢性腰痛で整体に行って足の長さが左右で違うと言われ→それは骨盤が歪んでいるからと言われ→それが腰痛の原因です！と言われ→骨盤の矯正をする→足の長さが揃いました！と言われる。 しかし、そこまで腰痛の改善を感じれず→最初は週 […]

腰痛でも腰の右だったり左だったり片側が痛いっていう人いますよね。 こう言ったケースは腰の骨が本来より左右どちらかに傾いている事が考えられます。 仮に右に傾いていればそれ以上右に倒れないように左側の筋肉の仕事（負担）増え腰 […]