2025年3月14日 / 最終更新日時 : 2025年3月27日 wpuser 太陽整体ニュース

【腰痛改善を求める方向け良い整体の見つけ方】

【腰痛改善を求める方向け良い整体の見つけ方】太陽整体は気になるけど…遠い、男性施術者はNGその様な方へ。整体院、整体サロン等のホームページでうつ伏せ（下向き）の施術写真が多いところは避け方が良いです。なぜなら腰が痛く […]

2025年3月5日 / 最終更新日時 : 2025年3月27日 wpuser 太陽整体ニュース

腰椎椎間板ヘルニア＝腰痛ではありません！

腰痛の人で腰にヘルニアがあるから言われる方がいますが… 椎間板ヘルニアが発生した時から数週間〜数ヶ月はヘルニアが出た（椎間板が壊れた）痛みで腰がいた事はあるが数ヶ月すれば出た痛みの多くは無くなるので腰痛も改善すると言われ […]

2025年2月21日 / 最終更新日時 : 2025年3月27日 wpuser 太陽整体ニュース

長時間座っていると腰が痛くなって腰を伸ばしたくなるって話よく聞きますよね、でも正確に言うと座っている時に腰の組織は大半の人は伸ばされていて、腰を伸ばすと言う表現の立って腰を反る動作は腰の組織を縮める動作になります！腰に対 […]

2025年2月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月27日 wpuser 太陽整体ニュース

いわゆるギックリ腰の腰痛は痛みが出た直後の急性期は安静にして、動かせる程度の痛みになったら少しずつ動かして10日程度で回復すると言われてます。でも安静にしてたいけど仕事や育児等どうしても動かなければならない時ってありま […]

2025年2月3日 / 最終更新日時 : 2025年3月27日 wpuser 太陽整体ニュース

【腰痛の話その二】腰痛で腰の筋肉をほぐして良くなる事は稀です、痛い場所を触っても良い結果より返って悪化する事もあります。腰痛で多いケースは股関節の組織が本来より硬くなっていて、本来動く必要がある時に股関節が動かずその分 […]

2025年1月31日 / 最終更新日時 : 2025年3月27日 wpuser 太陽整体ニュース

腰痛で腰の筋肉をほぐして良くなる事は稀です、痛い場所を触っても良い結果より返って悪化する事もあります。腰痛で多いケースは股関節の組織が本来より硬くなっていて、本来動く必要がある時に股関節が動かずその分腰が動かせれて腰痛 […]

2024年12月9日 / 最終更新日時 : 2025年3月27日 wpuser 太陽整体ニュース

巷の整体には無い知識ってなに？例えば腿の内側に内転筋と言う腿を内側に曲げる筋肉が５個あって、その５個で内転筋群って呼びます。内転筋は立っている時も歩いている時も使ってるんですが、特に使ってるな～って実感するシーンは雪 […]

2024年8月20日 / 最終更新日時 : 2025年3月27日 wpuser 太陽整体ニュース

人気のヨ○ボーなど、ビーズクッションを使用する事で腰痛や股関節痛になっていると思われるケースがそこそこありました。なぜ？腰痛や股関節痛の原因になる？ヨ○ボーなどはクッションの中でビーズが移動し自分の体にフィットする→ […]

2023年12月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月27日 wpuser 太陽整体ニュース

太陽整体は気になるけど…遠い、男性施術者はNGその様な方へ。整体院、整体サロン等のホームページでうつ伏せ（下向き）の施術写真が多いところは避け方が良いです。なぜなら首痛、肩こり、背中痛、腰痛等、辛さの大半は背中側です […]