産後の骨盤矯正

「産後で骨盤が開いているので矯正した方がいい」世間一般に聞く話ではないでしょうか？
そして整体界隈でもよく使われる謳い文句だと思います。

でもそれ間違えです！

出産で開いた骨盤は1ヶ月もすればホルモンの減少と共に戻ると言われていからです。

では産後から出だした腰痛の原因はなに？

まず産後の生活を考えて下さい！
・けして軽くない乳児の抱っこ時間
・授乳中椅子に座ってる時の体勢又は胡座で授乳
・乳児対応による睡眠時間の減少
・外出時間減少による運動不足（歩行時間減少）
これら全て腰痛を作る要因になります。

それと妊娠中運動不足と妊娠体型変化による避けられない可動域の減少（特に足腰）は上記の生活での腰への負担増になります。（可動域減少は出産しても簡単には戻りません）

なので当店では決して開いた骨盤を閉じる事なんてしません！そんな事はそもそも出来ません。

太陽整体の産後整体は固まった足腰の組織を緩め組織的に腰への負担を減らし、授乳中姿勢等運動学的腰への負担の減らし方を指導します。

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