腰痛でも、朝起きて最初に腰を曲げる時や暫く座ってから立つ時だけ等、ある程度じっとしてた後の動きで腰が痛いが、少しすると同じ動作をしても痛く無くなる人がいます。

このような腰痛は腰の筋膜等の滑走障害が疑われます。
腰にはいくつかの筋肉がありそれらは微妙に（時には明確に）違う動きをします。
それらの筋肉はそれぞれ筋膜に包まれ、微妙に違う動きをする時に接し合ってる筋膜の間にスムーズな滑りが出来るようになってます。

この筋膜間の滑りが悪くなっていると、動き出しだけ痛いや動いてると痛く無くなるような痛みの出方をします。

このようなケースで腰の筋肉が硬いからと一生懸命筋肉をほぐしても腰痛は良くなりません！筋膜間の滑走をスムーズにする手技が必要になります。

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