頭痛

頻繁に頭痛がでて辛い人、特に女性の方が多いですよね、

血流が悪くなる事で起こる緊張型頭痛、血管が拡張し過ぎて起こる偏頭痛

前者は頭を支える首肩の筋肉比が女性は少ないから、後者は生理等女性特有のホルモンバランスの乱れによってと考えられています。

辛い頭痛で鎮痛薬服用、ある程度はしょうがないでしょう

でも薬は良い効果が得られる一方、必ず副作用があります

用量を守っていればまで良いかもしれませんが、結構用量以上飲んでいる話聞きます。

緊張型頭痛はアンバランスになった首肩の筋肉のバランスを取れるように、偏頭痛は血管の拡張を制御している自律神経のバランスを取るようにする整体を受け、出来れば頭痛薬を飲まなくて済む、飲まないまでは無理でも量を減らしたいです。

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